2020年2月24日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 Myamon 行動法 感情を爆発させろ、エクスプロージョン!(虚無感に襲われている人へ) こんにちはみゃーもんです。 今この記事を読んでいる方はおそらく「毎日同じことの繰り返しだ」「いい加減飽きたな」「抜け出したくても脱出方法がわからない」「新しいことをやると言っても不安でいっぱいだ」「このまま […]
2020年2月23日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 Myamon 行動法 自分のやりたいことがわからない人にもできることがある件について こんにちは、みゃーもんです。 皆さんは目的を達成するために今すべきことに目を向けられてますか? 「いやいや、実は何から始めればいいかわからなくて」 「色々やってみたけどもう何が正解かわからなくて」 「そんな […]
2020年2月22日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 Myamon 習慣化法 ある程度の物事は習慣化さえできれば自然と習熟度が伸びる件について どーもみゃーもんです。 これからお話しする内容は動画でも確認できます。 お好きなほうで視聴、または閲覧してみてください。 以下、本題です。 突然ですが皆さん、受験が失敗する理由に […]
2020年2月21日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 Myamon 行動法 【自分の選択を信じれない】選択の質を上げるためには試行回数を増やすのが良い件について こんばんはみゃーもんです。 皆さんは自分のやりたいことを実行する際に迷うことってありませんか? 夕飯何にしよう。自由時間に何をしよう。明日の予定はどうしよう。友達と何をして遊ぼう。 いろんなことを選択していると思うのです […]
2020年2月20日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 Myamon ストレス対策 苦手な人に、あえて近づく 逃げる鹿を射止めるスリルを楽しんでいた人がいました。 ある日、彼は逃げることなく親しげに近づいてくる鹿を見つけます。 すると、彼は矢を放つことができず、それから二度と狩りをしようとしなかったそうです。 &n […]
2020年2月15日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 Myamon 行動法 人生楽しくない方へ もしかしたら楽しまない決断をしているかもしれない件について こんにちはみゃーもんです。 最近一つ確実に大事だと思うことに気づいたので何度でも見返せるようにここに乗せておきますね。 それは、『楽しまない決断をしているかもしれない』ということです。 あなたは人生楽しめていますか?なん […]
2020年2月12日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 Myamon ストレス対策 ストレスは勘違いから来てる可能性がある件について こんにちは、みゃーもんです。 祝日明けの出勤おつかれさまです。 今回はストレスについてお話しようと思います。 ずばり、みなさんが感じているストレスは勘違いから来ている可能性があります。 ストレスって何から来ると思いますか […]
2020年2月10日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 Myamon 行動法 明日が嫌いな人へ こんにちは、今日もよく来てくれたね お仕事お疲れ様。なんだか月曜日は体の動きはいいんだけど金曜日に近づくにつれて体が重くなるよねw 毎日身体が重くなるくらいなら、明日なんか来なきゃいいのに 出勤なんかしたくない。登校なん […]
2020年2月9日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 Myamon ストレス対策 明日仕事や学校に行くのが嫌だな~って人へ どーもみゃーもんです これから話す内容は動画でも言ってるのでぜひ見てみてね。 以下、本題だよ。 土日の休日終わって仕事嫌だなと思ってる人へ 土曜日はまだ余裕あるけど […]
2019年11月28日 / 最終更新日時 : 2019年11月28日 Myamon 未分類 何を変えたら自分が変わるのか? 今まで行動することがどれだけ有意義かという話をしてきました。 行動するのに考えはいらない。 行動するのに根拠はいらない。 行動するのに希望はいらない。 ここまでわかりました。考える必要がなく、行動できる根拠も必要なく、行 […]