何かやりたいことがあったとしても、すぐ実行しようという話
こんにちはみゃーもんです。
ストレス解消法とか不安を感じさせないような方法について話をしてきました。
本当はストレスって、自分を強くしてくれる、いわば良きライバルという話
いろんな形で紹介していますが、これらを調べていてわかったことがあります。
それは、
ストレスや不安を感じるメリットをうまく発揮できてないので、
もはやストレス不安について細かく考えず、ただ存在している思考を受け入れることが大事なのだということです。
もうそういう時代でもなくなってきてますので、身体の本能としての能力は誤作動になってしまっているんですね。
問題の正しい解決策をすぐ思いつくか、思いつかなかった場合はやり始めてから解決策を考えましょう。
