【調子があがらない人へ】今一度想像してみましょう、将来どんな老人になりたいか

どーもみゃーもんです。

 

あなたは、休日に行動したいと思っていたのに、やっぱりやる気なくなったなぁと思うことありませんか？

 

これは、いろんなことに対する疲労で行動できないときと

休みたい欲で行動しないほうがいい理由を探してしまう人間心理が関係しています。

 

そう考えると、身体は行動しないほうがいい！休んだ方がいい！

という反応を発している状態ということになりますね。

 

身体の状態に従ってゆっくり休みましょう。

 

 

本題と違う？

 

すみませんでした！

でも本当は休んだ方がいいんですよ。

体調が悪くてほんとに休むべきときかもしれません。

 

ただし、脳が疲労しているだけなら身体は動かせそうだし。

身体が疲れているだけなら脳が動かせそうですよね。

 

脳が疲労してるだけなら、瞑想したり、仮眠とってから行動してもいいのかなと思います。

 

そんな中で、

あなたがより行動的になる意欲を発する方法があるのでお伝えしようと思ってこの記事を書いています。

 

ここから本題です。

どうするかというと

あなたはどんな老人として将来生活しているか考える。

です。

 

詳細に考えるほど実感がわいてきて自分が何を今すべきか気づけるわけです。

 

人生一度きりですし、なにやっても批判される人生なら

せめて自分の好きなことをやりたいものです。