人生楽しくない方へ　もしかしたら楽しまない決断をしているかもしれない件について

こんにちはみゃーもんです。

最近一つ確実に大事だと思うことに気づいたので何度でも見返せるようにここに乗せておきますね。

それは、『楽しまない決断をしているかもしれない』ということです。

あなたは人生楽しめていますか？なんて聞いてもこんなタイトルで投稿された記事なんで、『楽しめてないです』『楽しい人生とかあるの』『楽しめる方法があるってんなら教えてみやがれ』『そろそろ人生終わりかなと思ってます』『今日はもう寝よう』

っていう方が大半だと思っています。

ちょうど今日、僕が大体5カ月前ぐらいにYouTubeに投稿しようと思って取っておいた没動画があったので見返してみました。

そしたら気づいたことがあって、

『あれ？この人、他人に役立つ情報発信しようと考えているくせに、しかもそれが好きなことのくせに全然心が笑ってない？』

見返したら、あまりの感情の無さに驚きましたね。そのころ上司に言われたこともふと思い出しました。

『お前大丈夫か？』『まさかもう死にそうなんか？』『お前が元気ないから飲みを開いてるようなもんだぞ』

驚いたのが、この上司普段から飲む人なんですけど、こんな質問一度もしたことなかったんですよ。なので嫌がらせに聞いてるわけではないんですよ。

はじめて自覚しました。この時の僕は心底自分の楽しいと思えるものがわからず、やりたいと思っているんだろうと思うことをやってたわけです。

自分で自分を喜ばす方法がわからなくなっていたようです。

これ致命的です。僕が皆さんに目指してもらいたいことが一つだけあります。

自分で自分を喜ばす方法だけは確立しましょう。

これができない人は人生何か嫌なことがあってもストレス発散ができません。例えストレスが解消できても、喜ぶという感覚を味わえず忘れてしまうでしょう。

逆に喜ばす方法さえわかれば何か嫌なことがあっても、これさえあればまだ生きていける。と思えるわけです。

自分を喜ばす方法の見つけ方はただ一つ。

自分のやりたいと思ったことをすぐ実行し、今すぐ自分を喜ばすことができたことを全てリスト化して蓄積しておくことです。

もちろん、昔楽しかったことは今でも楽しいとは限らないのと同じように、リスト化しても必ず自分が喜ぶことには直結しない可能性もあります。

それでも、傾向を知ることができ、次に何をすればより楽しめそうかと発想することにつながります。

喜びを連鎖させ、自分が喜びに満ち溢れた人間になってみましょう。

それがあなたのこれからの生きていくために必要な能力になるかもしれません。

それではみなさん良い休日を、自分を喜ばせよう！！