2020年4月25日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【自分のやりたいことの決め方】やりたいこととは結果として得たいものでなく、どう生きたいかで決める【それこそが誰にも奪われない財産になる】 こんにちはみゃーもんです。 さんざんストレス解消法とか、思考にとらわれない方法について明言してきましたが、今回はやりたいことについて話します。 ストレスや思考にとらわれないようになったら、やり […]
2020年4月23日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【自分の理想を見失いそうなとき】アズイフで尊敬している人を想像してみよう こんにちはみゃーもんです。 仕事に集中しすぎて、自分がどうなりたいか忘れたことはありませんか？ 人は誰かを理想として行動することで、理想を間近に感じながらやる気につなげることができます。 &n […]
2020年4月22日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【不安が払しょくできない方へ】脳を支配しているつもりの思考を観察しよう【思考はただの思考であってあなたを支配できません】 こんにちはみゃーもんです。 頭痛や不安に悩まされて、生活のすべてにおける自分の選択や行動が全て不安定に思えてくるときはありませんか。 僕は、あまりに道が見つからなかったり、目先の欲などに支配さ […]
2020年4月21日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【明日が来るのが怖い人】人間はネガティブな思考を持つようになりやすく、夜は特にそうなりやすいことを自覚しましょう【むしろ人間である証拠です】 こんにちはみゃーもんです。 僕がいつも記事を書いている時間はいつだと思いますか？ 朝早くの脳がすっきりしている時間 夜寝る前の気持ちが落ち込んでいる時間 さてどちらでしょう？ & […]
2020年4月18日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 気分が乗らないときは、得たい成果に直結してるか考えよう こんにちはみゃーもんです。 仕事を成功させたい、副業もうまくやりたい、人間関係も構築したい！って方いらっしゃいますか？ まぁこれは僕のことなんですけど。 夢に近づきたいと考えてる […]
2020年4月17日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 将来の不安はうつ病につながる。君の強さは、その程度なのか？ こんにちはみゃーもんです。 君はがんばって行動に移して、それで何度も裏切られただろう。 それで希望もなくなった。何も信じれなくなった。 もし疲れが少し癒えたら思い出してほしい。 […]
2020年4月16日 / 最終更新日時 : 2020年11月21日 Myamon 未分類 元気がある日だと確信したのですが、気づいたことがあります。 こんにちはみゃーもんです。 今日は個人的に気づいたことをあげます。 本の知識とかじゃないので、個人的見解が多々含まれるのですが、ご了承ください。 皆さん、最近元気出ますか？ コロナウイルスの情 […]
2020年4月15日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 理想の自分を前に立たせてひたすら追いかけよう こんにちはみゃーもんです。 誰かの影響を受けて、この人のようになってみたい！と思うこと、よくあるのではないでしょうか。 少なくとも僕はその部類です。 YouTubeでいろんな情報を発信している […]
2020年4月12日 / 最終更新日時 : 2020年9月30日 Myamon 未分類 コロナで未来がどうなるかわからないなら、自分が将来なりたいものを想像するあの方法で今したいことを決めよう こんにちはみゃーもんです。 これからお話しする内容は次の動画でも確認できるため、お好きなほうをどうぞ。 以下、本題です。 コロナウイルスは現在も着実に拡大していて、その症状から人 […]
2020年4月11日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 不安で辛くて痛くて逃げだすこともできない人へ こんにちはみゃーもんです。 休みの日でも今この瞬間もずーっと頭が痛くて、その原因は何かの病気じゃなく、不安や疲労のせいだろうという方。 その中でも、疲労を回復するために十分寝てるけど、それでも […]
