2020年4月9日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 今の不安をどうすればいいかわからないなら、自分のやりたいことと誰かのためになることを貫き通そうという話 こんにちはみゃーもんです。 周りの環境がどんどん変わって恐い。 自分がどう動けばいいかわからない。 これからどうなるんだろう。 自分はどう生きればいいんだろう。 いろんな不安があると思います。 […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 本当はストレスって、自分を強くしてくれる、いわば良きライバルという話 こんにちはみゃーもんです。 いかがですか？今ストレスを感じていますか？ 会社のこととか家庭のこととか、学校のこととかいろんな場所でストレスをかかえた方がいると思います。 そのストレスの原因は全 […]
2020年4月7日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 頭痛がするときは、少し気をそらそう こんにちはみゃーもんです。 人は集中するのに限界があります。 もちろん長時間の集中を続ければ続けるほど、どんどん集中できる時間は長くなっていきます。 しかし、集中する時間が延びることはメリットだけなのでしょ […]
2020年4月5日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 仕事が不安なのは自己肯定感が低いから、大丈夫あなたはそれで成長もできるし自信も持てるようになる。 こんにちはみゃーもんです。 毎日仕事のことばかり考えて辛いと考えてませんか？ 職場で役に立っているのだろうか？自分がいないほうが回るのではないだろうか？ むしろ迷惑だけかけているのではないか？邪魔なら消えたほうがいいのか […]
2020年4月3日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 年度初めに始めるべきこと３選 こんにちはみゃーもんです。 年度初めにやるべきこと３選はとてもシンプルです。 ①去年度を振り返ってできていなかったこと ②今後自分がどうなっていきたいか考えること ③新しく習慣化したいこと こ […]
2020年4月2日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 最近の悩みについて（ただの個人的見解） こんにちはみゃーもんです。 コロナウイルスによって報道内容が完全に偏っています。 ウイルスの感染状況が広がりすぎて、その症状が人を殺す可能性もあると知ると、怖いですからね。 視聴者によく見てもらえる情報を発信するとなると […]
2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 今日も疲れましたね。気を張りすぎず、休みにしましょう。 こんにちはみゃーもんです。 年度が変わると環境が変わるため、気を張りすぎる人が多いと思います。 わざわざ先のことを不安に思って疲れるのは良くないことだと思います。 そこで、今日は家に帰ったらしっかり休みましょう。 &nb […]
2020年3月31日 / 最終更新日時 : 2021年6月11日 Myamon 未分類 自分が何をしてどこに進めばいいかわからないときは、将来どうなりたいかをできる限りリアルに想像してみましょう。 こんにちはみゃーもんです。 今日は、この記事を読んでくださっているあなたに少し気分の良い体験をしてもらおうと思っています。 あなたにとってもらう行動はとてもシンプルです。しかし、できる限り五感 […]
2020年3月30日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 休日にやりたいことが浮かばない人へ質問です。この答えによって、あなたの今後やりたいことがわかります。 こんにちはみゃーもんです。 さっそくですが、質問です。 「あなたは学生時代の夏休み初日。どんな気持ちで過ごしていましたか？」 この質問、どんな答えが思いつくでしょうか？ いろんな人がいると思います。宿題をさ […]
2020年3月29日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 自分のやりたい仕事は、いきなりメインの仕事として初めてもいいですが、副業として初めて安定して本業にするのが効率いいですよという話 こんにちはみゃーもんです。 今回言いたいことは、ここでしっかり休まないとメインの仕事がはかどらなくなりますよ？ということです。 僕も然りなんですが、副業としてこのブログを書いたりYouTubeの動画を上げたり、Twitt […]
