2020年5月3日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【病気なんじゃないかと思うほど疲れて仕事あきらめてる人へ】その苦しさは必ず何か目的があっておきている こんにちはみゃーもんです。 仕事や私生活で悩みがあるという方いらっしゃいませんか？ 理由はたった１つです。 自分の思い通りにいかない。 誰かを動かして成功させるのはとてもむずかしいです。 自分 […]
2020年5月2日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 ダイエットのために食事内容の制限をかけるときに必要なのは不安やストレスの対処法を知ることだった こんにちはみゃーもんです。 連休になってしまうとどうしても日ごろのストレス発散のためにドカ食いしちゃいませんか？ ドカ食いじゃなくても、普段の生活に比べて食事に関するタガが外れることでしょう。 […]
2020年5月1日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【連休に入るけど結局外に出れないけどどうしようという方へ】この際自分のやりたいことをまとめてみましょう【自粛解禁されてから楽しもう】 こんにちはみゃーもんです。 ついに連休が来ますね！旅行ですか？スポーツですか？飲み会ですか？？ 冗談です。 今の環境ではコロナウイルスのせいで外出できませんよね。 […]
2020年4月30日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【GW前のラスト１日、働きたくないという方へ】嫌でもGWは来るのですよ【逆に明日１日だけって早すぎない？】 こんにちはみゃーもんです。 明日１日がんばれば休日だ！とか連休だ！ と思うことありますよね。 その休日に入るまでの１日が一番きついわけです。 その理由は、得られる利益が目の前にあ […]
2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 情報の発信者について、最近感じたこと こんにちはみゃーもんです。 今回の記事はあまりにも個人的な感想が含まれるのであまり信憑性がないことをご了承ください。 僕は今まで有名な方の動画とか本とかよく読んで知識をいただいていました。 僕 […]
2020年4月28日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【いろんなことに飽きてきたとき】自分の生活の他愛のないことを変えてみよう こんにちはみゃーもんです。 最近の生活で『なんだか飽きたなぁ』って思うことありませんか？ 例としては 仕事内容に飽きたなぁ 賃貸暮らしに飽きたなぁ 1人暮らしに飽きたなぁ 休日の過ごし方に飽きたなぁ とこん […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年11月15日 Myamon 未分類 【取り柄がないと言われた人へ】自分だけの取り柄の見つけ方は簡単で数分あればできます【あなただけの取り柄を見つけましょう】 こんにちはみゃーもんです。 あなたは自分の取り柄について考えたことがありますか？ いやそんなものないし・・・。と言われる方がほとんどでしょう。 理由は２つ考えられます。 &nbs […]
2020年4月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月21日 Myamon 行動法 人はいつか死ぬものだ、それでも君が伝えたいものはあるか こんにちはみゃーもんです。 今日、政治の意志に左右されながらも自分の生き方を決めていくという作品を見ていました。 その中で考えさせられたのは、『人はいつか死ぬものだ。君が伝えられるものはなんだ […]
2020年4月25日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【自分のやりたいことの決め方】やりたいこととは結果として得たいものでなく、どう生きたいかで決める【それこそが誰にも奪われない財産になる】 こんにちはみゃーもんです。 さんざんストレス解消法とか、思考にとらわれない方法について明言してきましたが、今回はやりたいことについて話します。 ストレスや思考にとらわれないようになったら、やり […]
2020年4月24日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 Myamon ストレス対策 【不安が頭の中で痛みに変わる人へ】瞑想をすることで、徐々に回復した話をします【希望はあります】 こんにちはみゃーもんです。 この記事は次のような方に見ていただきたいです。 仕事で同じ日々の繰り返しで辛い 人間関係が苦しい 今この瞬間も過去を引きずって辛くなる […]
