2020年7月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月27日 Myamon 未分類 【ダイエット料理】さつまいもフリッタータの作り方と作ってみた感想について こんにちはみゃーもんです。 現在パレオダイエットに挑戦してついに1月半になります。 実は5月時点で95kgだったのですが（完全に職場でのストレスに心をやられていました）、7月現在89kgになり […]
2020年4月21日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【明日が来るのが怖い人】人間はネガティブな思考を持つようになりやすく、夜は特にそうなりやすいことを自覚しましょう【むしろ人間である証拠です】 こんにちはみゃーもんです。 僕がいつも記事を書いている時間はいつだと思いますか？ 朝早くの脳がすっきりしている時間 夜寝る前の気持ちが落ち込んでいる時間 さてどちらでしょう？ & […]
