2020年7月5日 / 最終更新日時 : 2020年10月27日 Myamon 未分類 【ダイエットしたいのに食欲に限界がない、どうすれば?】一般的に自らが感じている満腹感は、実は誤解です こんにちはみゃーもんです。 ダイエットしたいので食生活を見直したい! けど、満腹感を得ないと食事が終わらない。胃の容量が大きすぎるのかな? あなただけが胃の容量が大きすぎてそうなっているとは限 […]