2020年6月22日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon ダイエット 【ダイエット】低糖質ダイエットは効果ありですが、おすすめしにくいという話 こんにちはみゃーもんです。 低糖質ダイエットをご存じでしょうか？ 平たくいうと、パンやごはんや麺類を断つダイエットのことです。 これはブドウ糖の摂取を断つことによって脂肪をエネル […]
