2020年4月30日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【GW前のラスト１日、働きたくないという方へ】嫌でもGWは来るのですよ【逆に明日１日だけって早すぎない？】 こんにちはみゃーもんです。 明日１日がんばれば休日だ！とか連休だ！ と思うことありますよね。 その休日に入るまでの１日が一番きついわけです。 その理由は、得られる利益が目の前にあ […]
2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 情報の発信者について、最近感じたこと こんにちはみゃーもんです。 今回の記事はあまりにも個人的な感想が含まれるのであまり信憑性がないことをご了承ください。 僕は今まで有名な方の動画とか本とかよく読んで知識をいただいていました。 僕 […]
2020年4月28日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【いろんなことに飽きてきたとき】自分の生活の他愛のないことを変えてみよう こんにちはみゃーもんです。 最近の生活で『なんだか飽きたなぁ』って思うことありませんか？ 例としては 仕事内容に飽きたなぁ 賃貸暮らしに飽きたなぁ 1人暮らしに飽きたなぁ 休日の過ごし方に飽きたなぁ とこん […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年11月15日 Myamon 未分類 【取り柄がないと言われた人へ】自分だけの取り柄の見つけ方は簡単で数分あればできます【あなただけの取り柄を見つけましょう】 こんにちはみゃーもんです。 あなたは自分の取り柄について考えたことがありますか？ いやそんなものないし・・・。と言われる方がほとんどでしょう。 理由は２つ考えられます。 &nbs […]
2020年4月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月21日 Myamon 行動法 人はいつか死ぬものだ、それでも君が伝えたいものはあるか こんにちはみゃーもんです。 今日、政治の意志に左右されながらも自分の生き方を決めていくという作品を見ていました。 その中で考えさせられたのは、『人はいつか死ぬものだ。君が伝えられるものはなんだ […]
2020年4月25日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【自分のやりたいことの決め方】やりたいこととは結果として得たいものでなく、どう生きたいかで決める【それこそが誰にも奪われない財産になる】 こんにちはみゃーもんです。 さんざんストレス解消法とか、思考にとらわれない方法について明言してきましたが、今回はやりたいことについて話します。 ストレスや思考にとらわれないようになったら、やり […]
2020年4月24日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 Myamon ストレス対策 【不安が頭の中で痛みに変わる人へ】瞑想をすることで、徐々に回復した話をします【希望はあります】 こんにちはみゃーもんです。 この記事は次のような方に見ていただきたいです。 仕事で同じ日々の繰り返しで辛い 人間関係が苦しい 今この瞬間も過去を引きずって辛くなる […]
2020年4月23日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【自分の理想を見失いそうなとき】アズイフで尊敬している人を想像してみよう こんにちはみゃーもんです。 仕事に集中しすぎて、自分がどうなりたいか忘れたことはありませんか？ 人は誰かを理想として行動することで、理想を間近に感じながらやる気につなげることができます。 &n […]
2020年4月22日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【不安が払しょくできない方へ】脳を支配しているつもりの思考を観察しよう【思考はただの思考であってあなたを支配できません】 こんにちはみゃーもんです。 頭痛や不安に悩まされて、生活のすべてにおける自分の選択や行動が全て不安定に思えてくるときはありませんか。 僕は、あまりに道が見つからなかったり、目先の欲などに支配さ […]
2020年4月21日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【明日が来るのが怖い人】人間はネガティブな思考を持つようになりやすく、夜は特にそうなりやすいことを自覚しましょう【むしろ人間である証拠です】 こんにちはみゃーもんです。 僕がいつも記事を書いている時間はいつだと思いますか？ 朝早くの脳がすっきりしている時間 夜寝る前の気持ちが落ち込んでいる時間 さてどちらでしょう？ & […]
