【自分のせいだと思い、動揺で次にどうすればいいかわからないとき】死ななければほとんどのことはどうにでもなることを思い出そう

こんにちはみゃーもんです。

 

こんな問題があったと話をされたとき、自分のせいだと思い気持ちが落ち着かなくなってしまうことがありませんか？

 

思い出してほしいのですが、それは本当にあなたのせいなのでしょうか？

もし次の対策や行動がとれなくなるくらいだったら、半分自分のせい、半分他人のせいかも、ぐらいに考えてみてほしいのです。

 

そして、罪悪感は減らして、次に自分にできることを考えてほしいです。

 

責任は重く、自分のせいであると思う人がいると思うのですが、結果として欲しいものは、その仕事を完遂させることです。

 

落ち込んでメンタル崩してその職場に来なくなってほしいと考えているわけではないです。

 

それに、死ななければ大体のことはまだなんとかできる可能性が残されています。

 

目の前の辛さだけで人生が終わると思ったらそんなことなくて、おそらくあなたが寿命で人生を終えるときには、今の辛い記憶なんてちょっとした夢とでも思えることでしょう。

 

つまりあなたが生きる道は存分にありどれを選ぶのもあなたの自由なのです。

その中でも立ち向かうことをあなたは誇るべき存在であり、決して自分をないがしろになんかすべきではない人材なのです。

 

こんなところであきらめるくらいなら、いっそ辞めてしまうのもありです。

それでも、まだなんとか立ち上がれそうと思うなら、立ち向かってみましょう！

 

もしかしたら、今後人生を振り返ってみて、立ち向かった日があなたの人生を大きく変えた地点になるかもしれませんから。

 

あ、でも無理はだめですよｗ