【今年の目標、達成できましたか？】むしろ今まで以上に目標に対する意欲をもっと高める方法がある件について
どーもみゃーもんです。
2021年になりました。
あけましておめでとうございます！
本年もよろしくお願いします。
さて年末に思いませんでしたか？
『今年の目標達成できただろうか』
『来年の抱負はどうしよう？』
しかし、考えてみてください。
今年の目標って
今年度までにクリアすればいいのではないでしょうか？
いやいや、今年の始まりに抱負を決めてるのだから、新年始まったら新しい抱負に向かわなきゃダメだろう。
そう思われることでしょう。
でも、職場や学校など環境が変わってしまうタイミングは4月からなんですよ。
去年の目標が達成できてないなら、今年も同じ目標になるでしょう？
なので、4月になるまでに達成できれば、今度こそ、次のステップの目標を掲げられるというものです。
新年に抱負を掲げるのは確かにいい方法なんですよ。
『環境が大きく変わるタイミングで目標を掲げると自分を変えやすいから』です。
この方法は引っ越しをしたときとか、新しい職場に入ったときにも使える方法です。
しかし、それは4月にも使えますよね？
後悔して、できなかったことを忘れようとするんじゃなくて
期限を若干先延ばししてしまって、
「今ならまだ間に合う！あのときの後悔を払拭するんだ！！」
という後悔すら意欲に変えることでブーストをかけて目標達成させてみてください。
まだまだあなたの目標達成するには間に合います。
さぁ今日から自分を満足させるために行動をぜひ起こしてください！
・・・そんなことより、メンタリティの問題があるので、行動する余力がありません。
そういう人にはストレス対策一覧と
自ら勉強してみたいと言う方には書籍も紹介しているのでぜひ参考にしてみてください。
人間って何かの目標があるほうが行動に移しやすくなりますし
目標を目指すあまり、その通過点である継続とか努力の面からのストレスを感じにくくなります
ぜひ目標設定は行ってやってみてほしいです。
実は目標設定した方が行動できません！って方もいるかもしれません。
それはおそらく
『行動を起こさない理由を考える時間を設けてしまっている可能性があります』
そんな方には、もう思いついたら行動に移すくせをつけてほしいとは思うんですけど
また別の機会にでもお話ししましょう。
それではまた。
