2020年5月6日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【GW明けだから不安でしょうがない人へ】夜は嫌なイメージが出やすいため、すぐ寝てしまうのはどうでしょう？ こんにちはみゃーもんです。 GW明けだから仕事に行くの心配だと思いますよね？ 自分もそうなので僕と同じような考えを持っているかたにある予言をしようと思います。 あなたは絶対行きた […]
2020年5月5日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【筋トレのすすめ】筋トレにより分泌されるホルモンは脳を活性化させ関節痛を軽減し異性にモテやすくなる こんにちはみゃーもんです。 みなさんコロナウイルスで自宅にいらっしゃることが多くて身体が鈍ってきたと感じているのではないでしょうか？ 外でウォーキングするという手もあるのですが、外出に少し抵抗 […]
2020年5月4日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【連休中に太ってしまうのが怖い人へ】ダイエットのためにまずは食事内容を変えてみるのが得策です。特に加工食品 こんにちはみゃーもんです。 みなさんはおそらくこんな生活を送っているのではないでしょうか？ 日々の仕事に追われている 自宅で子どもたちのために家事をしている デスクワークであまり動けない いろんなことに追わ […]
2020年5月3日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【病気なんじゃないかと思うほど疲れて仕事あきらめてる人へ】その苦しさは必ず何か目的があっておきている こんにちはみゃーもんです。 仕事や私生活で悩みがあるという方いらっしゃいませんか？ 理由はたった１つです。 自分の思い通りにいかない。 誰かを動かして成功させるのはとてもむずかしいです。 自分 […]
2020年5月2日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 ダイエットのために食事内容の制限をかけるときに必要なのは不安やストレスの対処法を知ることだった こんにちはみゃーもんです。 連休になってしまうとどうしても日ごろのストレス発散のためにドカ食いしちゃいませんか？ ドカ食いじゃなくても、普段の生活に比べて食事に関するタガが外れることでしょう。 […]
2020年5月1日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【連休に入るけど結局外に出れないけどどうしようという方へ】この際自分のやりたいことをまとめてみましょう【自粛解禁されてから楽しもう】 こんにちはみゃーもんです。 ついに連休が来ますね！旅行ですか？スポーツですか？飲み会ですか？？ 冗談です。 今の環境ではコロナウイルスのせいで外出できませんよね。 […]
2020年4月30日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【GW前のラスト１日、働きたくないという方へ】嫌でもGWは来るのですよ【逆に明日１日だけって早すぎない？】 こんにちはみゃーもんです。 明日１日がんばれば休日だ！とか連休だ！ と思うことありますよね。 その休日に入るまでの１日が一番きついわけです。 その理由は、得られる利益が目の前にあ […]
2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 情報の発信者について、最近感じたこと こんにちはみゃーもんです。 今回の記事はあまりにも個人的な感想が含まれるのであまり信憑性がないことをご了承ください。 僕は今まで有名な方の動画とか本とかよく読んで知識をいただいていました。 僕 […]
2020年4月28日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【いろんなことに飽きてきたとき】自分の生活の他愛のないことを変えてみよう こんにちはみゃーもんです。 最近の生活で『なんだか飽きたなぁ』って思うことありませんか？ 例としては 仕事内容に飽きたなぁ 賃貸暮らしに飽きたなぁ 1人暮らしに飽きたなぁ 休日の過ごし方に飽きたなぁ とこん […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年11月15日 Myamon 未分類 【取り柄がないと言われた人へ】自分だけの取り柄の見つけ方は簡単で数分あればできます【あなただけの取り柄を見つけましょう】 こんにちはみゃーもんです。 あなたは自分の取り柄について考えたことがありますか？ いやそんなものないし・・・。と言われる方がほとんどでしょう。 理由は２つ考えられます。 &nbs […]
