2020年5月12日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【自分のせいだと思い、動揺で次にどうすればいいかわからないとき】死ななければほとんどのことはどうにでもなることを思い出そう こんにちはみゃーもんです。 こんな問題があったと話をされたとき、自分のせいだと思い気持ちが落ち着かなくなってしまうことがありませんか？ 思い出してほしいのですが、それは本当にあなたのせいなので […]
2020年4月20日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 Myamon 行動法 【人生楽しいことないと思う人】もしかしてあなたは自分を許せないのではないですか？【そんなの許せない】 こんにちはみゃーもんです。 最近、楽しいことが何もなくて何をやっても満足できない。 達成感がない。 このままの生活に不安を感じている という方いらっしゃいませんか？ 僕も今日まで […]
