2020年10月5日 / 最終更新日時 : 2020年11月16日 Myamon ストレス対策 【もう前に進むのが無理ってときどうする？】覚悟するか、一息つきましょう どーもみゃーもんです。 あなたは仕事で疲れた、育児無理、人生楽しいことない。 もう前に進むのが無理ってときにどうしますか？ 選択は２つです。 覚悟するか一息つくか、です。 覚悟す […]
2020年10月2日 / 最終更新日時 : 2020年10月22日 Myamon ストレス対策 【仕事のことを考えすぎて辛い】休みの日に仕事を忘れて存分に満喫する思考法 どーもみゃーもんです。 以前僕はこのようなツイートをしました。 今日の仕事辛かった もう気分悪いって人へ 今のあなたの体の状態を教えてください どこが痛みますか？今どこにいますか？ 何を触っていますか？何を […]
2020年9月27日 / 最終更新日時 : 2020年10月22日 Myamon ストレス対策 【疲れて嫌な気持ちしか思い出せない人へ】思い出してみてほしい、過去の辛かったことはどうなったでしょう？【タイトルのままやると辛くなる可能性があるため、実行する場合記事を読み進めてください】 どーもみゃーもんです。 皆さんは最近過去を振り返りましたか？ 仕事とか家庭のことで昔のことなんか思い出す暇がないよ という方もいるかもしれません。 そもそも過去にそんな良い思い出 […]
2020年9月11日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 Myamon ストレス対策 【仕事行きたくない人へ】仕事で頭使わない方がいい３つの理由。趣味に没頭するくらいがちょうどいい。 どーもみゃーもんです。 先日こんなツイートをしました。 仕事のために体力温存しなきゃ しっかり休まなきゃと考えるのは殊勝な心掛けだと思う でも、仕事は整理整頓みたいなものと言われており いいアイデアは考える […]
2020年7月10日 / 最終更新日時 : 2020年10月27日 Myamon 習慣化法 【成功するために焦ってる人へ】焦ることで手元が狂うと本来の目的を見失うので着実に こんにちはみゃーもんです。 自分の成し遂げたいことでなかなか成果が出ないことで苦しんでいる人はいませんか？ 僕です。 ただ、成功に焦ることって無理してるってことなんですね。 &n […]
2020年6月29日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon ダイエット 【嫌なことは後回しにして、好きなことを今すぐやれる人になろう】 こんにちはみゃーもんです。 あなたは自分の意志で生きているんだという実感がありますか？ 中には、誰かのために何かしたいと考えて、いつの間にか他人のために生きてしまっている人もいます。 それが原 […]
2020年5月3日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【病気なんじゃないかと思うほど疲れて仕事あきらめてる人へ】その苦しさは必ず何か目的があっておきている こんにちはみゃーもんです。 仕事や私生活で悩みがあるという方いらっしゃいませんか？ 理由はたった１つです。 自分の思い通りにいかない。 誰かを動かして成功させるのはとてもむずかしいです。 自分 […]
2020年4月30日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 Myamon 未分類 【GW前のラスト１日、働きたくないという方へ】嫌でもGWは来るのですよ【逆に明日１日だけって早すぎない？】 こんにちはみゃーもんです。 明日１日がんばれば休日だ！とか連休だ！ と思うことありますよね。 その休日に入るまでの１日が一番きついわけです。 その理由は、得られる利益が目の前にあ […]
2020年2月9日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 Myamon ストレス対策 明日仕事や学校に行くのが嫌だな～って人へ どーもみゃーもんです これから話す内容は動画でも言ってるのでぜひ見てみてね。 以下、本題だよ。 土日の休日終わって仕事嫌だなと思ってる人へ 土曜日はまだ余裕あるけど […]
2019年5月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月21日 Myamon 行動法 【人生飽きた】合わない仕事もして疲れて、やりたいことが見つからないと思ったとき（気持ちを切り替え目的に向かう方法） どーもみゃーもんです。 休日でも何もやる気が起きないし、明日の仕事嫌だなと思ったら、今日の一日に集中できないことありませんか？ 僕はそうです。 ・明日また仕事に行かなきゃいけないのか ・人間関 […]
