【ゲーム好きおすすめ】自分のメンタルケアの方法（必殺技）を１つ決めましょう！

こんにちはみゃーもんです。

 

今更ですが実は僕のブログついに

 

100記事を突破しました！！！🎉

ありがとうございます！

 

さて、そんなわけで今までブログも動画もTwitterもいろんなメンタルケアの方法をあげてきたわけですが。

いかんせん、その方法を知るだけでは効果を実感することはできません。

その方法を知っていても使用することに慣れていないと、その場で使用することができないのです。

 

 

解消法に頼るときは精神的に追い込まれているときで落ち着いて思考をめぐらすなんて無理なわけです。

いきなりストレスが降りかかってきたとして、冷静に、このストレスに対応するにはえーっと。と考えている暇はあると思いますか？

 

そこで皆さんにしてほしいことがあります。

僕が今までブログや動画、Twitterで呟いてきたメンタルケアの方法についてこの機会に見返していただいて、自分に一番合ってる！と思う方法を自分の必殺技にしてほしいのです。

 

僕はゲームが好きなのでもっとゲーマー的にかっこいい表現をすると、固有アビリティを身に着けてほしいのです。

 

つまりあなたしか使えない技で、あなたに一番適した技です。

 

ストレス解消法や夢への近づけ方やお金の稼ぎ方関係、健康維持の方法等、カテゴリー別で対処法を投稿しているので、よろしければ右側のカテゴリーから今最も気にしている内容を選んでその中から好きな物を選んでみてください。

 

１つであれば、たとえ緊急時でも思い出せるはずです。

自分だけの必殺技として身に着けると、他人に助言することもできます。

助言することでその人の助けになれたらより良いですよね！

 

なので、ぜひ自分だけの能力を身に着けてください。

２つ以上ある！って人は、最も好きな物からやって、いつでも思い出せるまで１つ能力を身に着けた後に、さらにもう１つの能力を習得し始めるのが良いと思います。

 

いつか来るボス戦を突破するためにも今から自分のレベルにあった中ボスの倒し方を知っておきましょう！